肝臟是人體的解毒器官，人體衰老，始于肝臟，因此養肝就是養命。肝臟沒有痛感神經，一般出現問題時，很少有任何感覺，直到問題嚴重才會發覺。

    正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的3%～5%，如果肝內脂肪蓄積太多，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。

那么脂肪肝的表現有什么？

1、食欲不振

    食欲不振是脂肪肝患者的常見癥狀。因為患有脂肪肝的人，肝功能受損，對蛋白質和脂肪的耐受性降低，不能很好地吸收和消化食物中的營養。反之，身體會有排斥情況。

2、維生素缺乏癥

    多表現為口角炎、舌炎、皮膚瘀斑等，少數人可能會有牙齦出血、鼻出血、消化道出血等癥。

3、蜘蛛痣

    部分脂肪肝患者，身體的頸部、肩部、胸部、手背等部位會出現明顯的蜘蛛痣。這是由于身體雌激素增加，促使皮膚小動脈末梢分支擴張而形成的血管瘤。在病情嚴重時會呈鮮紅色;病情緩解時，則會逐漸變棕色直至消失。

    會引起胖胖肝的病因有：肥胖、酒精、快速減肥、營養不良、藥物、妊娠等病因。最常見的是非酒精性脂肪肝。

    雖然脂肪肝早期可能沒有明顯癥狀，但如果對它“不管不問”，任其發展持續惡化,會形成肝纖維化、肝硬化、甚至肝癌。肝臟代謝一旦出現紊亂，不僅會造成肝臟的損害,還會成為其他代謝疾病的導火索。脂肪肝能夠合并或加重高血壓、冠心病、糖尿病,促進動脈粥樣硬化的形成，最終可能產生代謝紊亂，甚至危及生命！

    而想要擺脫脂肪肝，常吃硒元素和五味子就可以。硒元素能雙重保肝護肝，修復肝損傷；可以清除體內自由基，排除體內毒素、防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。五味子則是我國傳統護肝中藥，能益氣強肝、促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織，促進肝細胞的再生，保護未受損傷的肝細胞。

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